750 grammes
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Riz au lait

Publié le par Déborah...

Riz au lait

-1 l de lait -150g de riz rond -1 gousse de vanille -1 CS d'extrait de vanille -5 CS de sucre en poudre -rhum Faites chauffer le lait dans une grande casserole avec la gousse et l'extrait de vanille (ou l'un ou l'autre si vous ne voulez pas que le goût...

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Un apéro 0 complexe!?

Publié le par Déborah...

Un apéro 0 complexe!?

Pour la sauce: -sauce piment -300g de fromage blanc 0% -ail en poudre -ciboulette ciselée -sel et poivre -surimi -concombre Il y a tellement de façons différentes pour préparer une sauce pour l'apéro, mais en voici une. Mettez le fromage blanc 0% dans...

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Curry de poulet à la mangue

Publié le par Déborah...

Curry de poulet à la mangue

Pour 4 personnes: -4 escalopes de poulet -1 tomate -40 cl de lait de coco -2-3 CS de curry en poudre -1 oignon -1 mangue mûre (j'ai opté pour une mangue en boîte pour être sure de la texture) - sel et poivre Coupez le poulet en petits cubes. Emincez l'oignon,...

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Samoussa fromage// thon

Publié le par Déborah...

Samoussa fromage// thon

Pour 8 samoussas: -4 feuilles de brick -125g de fromage blanc 0%...ou pas -2 KIRI -2 Vache qui rit -1 boîte de thon au naturel -un peu de ciboulette -sel et poivre -10 g de beurre préchauffez votre four à 210°C. Dans un saladier, mélangez, le fromage...

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